E-Mail­beratung

Anonymität und Sicherheit

Ist Ihr Thema sehr persönlich? Fühlen Sie sich unwohl dabei, es jemandem direkt gegenüber anzusprechen? Die E-Mailberatung ermöglicht Ihnen, Ihre Gedanken in einem sicheren Rahmen zu äußern, ohne dabei persönlich in Erscheinung treten zu müssen. Dadurch, dass die Kommunikation schriftlich erfolgt, bleiben Sie anonym und müssen sich keine Sorgen machen, Ihrem Berater zufällig im Alltag zu begegnen.

Flexibilität – Beratung, wann es Ihnen passt

In der E-Mailberatung sind Sie zeitlich ungebunden. Sie müssen keine festen Termine einhalten und können schreiben, wann immer Ihnen danach ist. Sei es mitten in der Nacht, früh am Morgen oder zwischendurch während eines stressigen Tages – Sie bestimmen den Zeitpunkt. Das gibt Ihnen die Freiheit, sich dann mit Ihren Anliegen zu beschäftigen, wenn Sie bereit dafür sind.

Reflexion durch Schreiben

Das Schreiben selbst hat eine kraftvolle Wirkung. Es hilft, Gedanken zu ordnen und Emotionen klarer zu verstehen. Während Sie schreiben, merken Sie oft schon, wie sich Ihre Gedanken strukturieren und neue Perspektiven entstehen. Der Prozess des Schreibens fördert Ihre Reflexionsfähigkeit und unterstützt Sie dabei, Lösungen für Ihre Probleme zu entwickeln.

Distanz und Klarheit

Die schriftliche Form der Beratung schafft eine gewisse Distanz zu Ihren Themen. Diese Distanz kann hilfreich sein, um belastende Gedanken loszulassen und sich von ihnen zu befreien. Außerdem können Sie die E-Mails jederzeit erneut lesen, wodurch Sie wiederholt von den gewonnenen Erkenntnissen profitieren und sich Schritt für Schritt weiterentwickeln.

• Familie und soziale Beziehungen
  „Wie gehe ich mit den Erwartungen meiner Familie um?“
  „Warum habe ich das Gefühl, dass ich es allen recht machen muss?“
• Karriere und Lebensbalance
  „Wie finde ich den Mut, etwas Neues auszuprobieren?“
  „Wie kann ich meine beruflichen Ziele besser mit meinem Privatleben vereinbaren?“
• Persönlichkeitsentwicklung
  „Wie finde ich heraus, was ich wirklich will?“
  „Warum fällt es mir so schwer, mich selbst anzunehmen, wie ich bin?“

Die E-Mailberatung beginnt mit einer ausführlichen Beschreibung Ihres Anliegens (1-3 DIN A4 Seiten). Sie schreiben mir, was Sie beschäftigt, und erhalten darauf eine reflektierte Antwort, die auf Ihre individuelle Situation eingeht. Je nach Komplexität Ihres Anliegens kann dies bis zu 3 Werktage dauern, da jede Ihrer Nachrichten sorgfältig gelesen und beantwortet wird.

Die E-Mailberatung ist ideal für Menschen, die:

• Gerne schreiben und durch das Schreiben Klarheit gewinnen möchten.
• Flexibilität in der Bearbeitung ihrer Themen benötigen und sich nicht an feste Termine binden wollen.
• Schwierigkeiten haben, direkt über ihre Probleme zu sprechen und lieber anonym bleiben möchten.